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| Clasificación |
363.730983 H699 1990
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| Autor(es) |
Hoffmann J., Adriana
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| Título(s) |
De cómo Margarita Flores puede cuidar su salud y ayudar a salvar el planeta
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Edición
Editores
Lugar de Edición
Fecha de edición |
Editorial la Puerta Abierta
Santiago, Chile
1990
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| Notas |
Ilustraciones de Guillo
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| Resumen |
Este libro entrega conocimientos básicos sobre la situación ambiental global y enseña conductas cotidianas para ser parte de la solución y no agravar el problema.
Margarita Flores es una mujer apasionada por cuidar su salud y bienestar. En esta historia inspiradora, seguimos a Margarita en su viaje personal hacia una vida más saludable y equilibrada. A medida que enfrenta los desafíos cotidianos, Margarita descubre que cuidar su salud no solo implica cambios en la dieta y el ejercicio, sino también en su enfoque mental y emocional.
Margarita comienza su transformación centrándose en su alimentación. Investiga sobre nutrición y aprende a hacer elecciones más conscientes al seleccionar los alimentos que consume. Incorpora una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas magras, y reduce el consumo de alimentos procesados y azúcares. |
| Descripción |
156 p. |
Copias
| No de registro | Status | Lugar |
| 8453 |
Disponible | 300 |
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